Psychoterapia Danuta Golec – Grodzisk Mazowiecki, Milanówek,

Danuta Golec

Psychoterapia

Danuta Golec

Co to jest psychoterapia?

Każdy wie, czym jest ból psychiczny; pojawia się, gdy czujemy się odrzuceni, rozstajemy się z ważnymi ludźmi, tracimy coś cennego itp. Wydaje się oczywiste, że wiele cierpień przeżywanych w świecie wewnętrznym to skutek wydarzeń w świecie zewnętrznym.

Bywa jednak, że nie sposób znaleźć na zewnątrz przyczyn psychicznych dolegliwości. Nie zdajemy sobie także często sprawy z tego, jak wiele kłopotów, szczególnie w kontaktach z innymi ludźmi, wynika z tego, co dzieje się w naszej psychice, jak często padamy ofiarą tego, co Freud określił mianem przymusu powtarzania.

Wydawnictwo

Zapraszam na stronę założonego przeze mnie w roku 2007 wydawnictwa

Danuta Golec

Moja oferta

Prowadzę praktykę prywatną, wszystkie formy pomocy psychologicznej są więc płatne. Pracuję z osobami dorosłymi. Prowadzę psychoterapię także w języku angielskim.

Psychoterapia Danuta Golec – Grodzisk Mazowiecki, Milanówek,

Konsultacje psychologiczne

poprzedzają każdy rodzaj pracy psychologicznej. Zazwyczaj jest to kilka spotkań, które służą rozpoznaniu problemów, z jakimi zgłasza się pacjent i wybraniu najbardziej odpowiedniej formy pomocy.

Indywidualna psychoterapia krótkoterminowa

od kilku do kilkunastu spotkań, z częstotliwością raz w tygodniu. Jest to forma pomocy dla osób przeżywających kryzysy (np. rozstanie, rozwód, znacząca i trudna zmiana sytuacji życiowej), będących przed lub w trakcie podejmowania istotnych decyzji, wyborów, cierpiących z powodu objawów (lęki, napięcie, bezsenność, niezrozumiałe dolegliwości fizyczne), które pojawiły się stosunkowo niedawno.

Indywidualna psychoterapia długoterminowa

Forma pracy, w której nie określa się na wstępie czasu trwania terapii. Optymalna częstotliwość sesji w przypadku terapii długoterminowej to 2 lub 3 razy w tygodniu. Ta forma pracy przeznaczona jest dla osób zmagających się z problemami, które trwają dłużej, zainteresowanych głębszym poznaniem przyczyn swoich dolegliwości lub trudności i trwałym rozwiązaniem konfliktów wewnętrznych będących źródłem cierpienia. Prowadzę także superwizje dla psychoterapeutów szkolących się lub pracujących w nurcie psychoanalitycznym.